Обучение на повара в школу в городе Лиски
Лицензия от Комитета по образованию № Л035-01271-78/00176822
Гарантируем принятие документов или вернем вам деньги
С занесением в Гос. Реестры
-

-

-

-

- 40+
Квалифицированные преподаватели
600+ курсов
Дополнительного образования
Полный комплект документов
Свидетельство - главный документ о получении профессии, который вносится в реестр
Свидетельство о профессии подтверждает окончание профессионального обучения рабочим специальностям. Оно становится главным документом при трудоустройстве и вносится в Единый реестр ФИС ФРДО. Его потребуется предоставить работодателю перед началом деятельности в компании или организации, ведь именно свидетельство отражает право заниматься определенной работой в рамках должности.
Удостоверение (корочка) позволяет упростить предъявление документа на месте работ
Этот документ выдается выпускникам учебного центра после обучения, повышения квалификации и проверки знаний. Именно удостоверение отражает присвоение профессии, компетентность и наличие навыков своего обладателя. Выдается в твердой обложке (корочки). Его вы в любой момент сможете предъявить на месте работы руководству, проверяющим службам и т. д. Здесь же указывается присвоение разряда или категории, повышение квалификации.
Диплом - для тех, кому необходимо пройти переподготовку по выбранному направлению
После окончания курсов и успешной аттестации вам будет выдан диплом об образовании. Вместе с ним вы получите приложение с оценками. Этот документ характеризуется бессрочным действием на всей территории России и дает право работать в любом регионе. Получить его могут только обладатели профессионального или высшего образования, желающие усовершенствовать компетенции и открыть перед собой новые карьерные перспективы. Программа переподготовки длится от 256 до 1400 часов. Все сведения вносятся в Единый реестр ФИС ФРДО.
Протокол - отражает всю информацию о центре и слушателе
В нем содержится вся важная информация об учебном центре. Тут указываются данные ученика и преподавателей, модули программы обучения и результаты итоговой аттестации. Этот документ юридически подтверждает и закрепляет прохождение слушателями обучения по определенной программе. Выдается на бумажном носителе и в электронном виде.
Стоимость обучения в городе Лиски
Повар в школу
120/140/160/320 часов
Свидетельство/удостоверение/диплом
9/11 классы
Рассчитайте стоимость обучения
и получите доп. скидку до 2 400Р
Стоимость обучения
Обучение в центре
Преподаватели центра
Отзывы
Учебный центр высшего уровня! Обучение в удобное время, лекции насыщенные! Процветания! Формат для занятых руководителей просто идеальный)
Благодаря «ПетроПроф» я получил структурированные знания и уверенность в своих силах. Особенно понравилось актуальность представленных образовательных программ, а также возможность обучения дистанционно в онлайн формате. За мной был закреплен менеджер, который курировал меня от вводной консультации до получения сертификата. Все организационные вопросы решались в один клик. Если вы сомневаетесь — не раздумывайте! Это инвестиция в себя, которая точно окупается. Всем знакомым, кто хочет расти профессионально, я теперь рекомендую только «ПетроПроф»!
Оперативно проводят обучение, помогают в вопросах предоставления документов типа "программа обучения", "учебный план" для фантазеров из различных ведомств которым наплевать на запрет излишних требований, прописанный в приказах и постановлениях Правительства)))))
Хочу выразить благодарность за превосходную организацию учебного процесса. Обучение прошло на «отлично»: даже в дистанционном формате все было предельно ясно и доступно. Лекции и материалы составлены логично, сложные темы объяснялись четко и с примерами. Эти курсы действительно дают качественные знания и оставляют исключительно положительные впечатления. Смело рекомендую всем коллегам!
Лучший Учебный Комбинат , всем советую, сотрудники и преподаватели великолепные люди , обучение на высшем уровне , знают свою дело и относятся к своей профессии с теплотой и любовью, Айса 💯 из 💯 ✌️👌
У нас не большой дошкольный образовательный центр, 15 педагогов, и мы их отправили на курсы по пожарно-техническому минимуму. Все преподаватели возвращались с полным багажом знаний который необходим как для проведения проверки, так и для реакции при возникновении экстренной ситуации. Спасибо petroprofa курсы полезны и нужные.
Документы официального образца
лицензированный учебный центр
Лицензия Комитета по образованию № Л035-01271-78/00176822
Каждому клиенту высылаем все лицензии для проверки
Выполняем все требования проверяющих органов
Учебные программы редактируются и улучшаются с учетом всех норм контролирующих органов
Готовы предоставить все документы для проверки отделом безопасности
Лицензии, акты, договоры и другие документы по вашему запросу
Более 20 000 довольных клиентов и ни одной судебной претензии за время работы центра
Отзывы о работе с нами можно посмотреть на нашем сайте, Яндекс поиске и картах, Google поиске, YouTube и других площадках
100% обучившихся внесены в гос. реестр ФИС ФРДО
- Вносим в день завершения обучения
- Предоставляем выписку для подтверждения нахождения в реестре
- Следуем актуальным приказам в обучении
Обучение на повара в школу в городе Лиски — главное о профессии
Где учат на повара в школу в городе Лиски
Обучение профессии повара в школу в городе Лиски ведёт лицензированный учебный центр «ПетроПроф». Занятия идут очно и дистанционно (онлайн), цена стартует от 2 800 ₽; объём программы указан на её карточке. На выходе — свидетельство о профессии рабочего, а с ним удостоверение (корочка) и протокол итоговой аттестации.
Лицензия на образовательную деятельность у центра действует, сведения о выданном свидетельстве вносятся в ФИС ФРДО — запись о документе работодатель может проверить сам. Оплата — после зачисления, действует постоплата.
Дистанционный курс стоит 2 800–5 500 ₽, программа с производственной практикой — от 15 000 ₽. Теория изучается на круглосуточном учебном портале, темп занятий вы задаёте сами и подстраиваете подготовку под смены. Полное описание, состав учебного плана и форма записи — на этой странице, в карточке программы.
Сколько учиться на повара в школу в городе Лиски
Продолжительность обучения на повара в школу в городе Лиски считают так: объём программы указан на её карточке. Жёсткого расписания нет — теория открыта на портале в любое время, занятия удобно совмещать с работой, а перерыв не сбивает подготовку: вернуться можно с того места, где остановились.
Такой формат позволяет подстроить сроки под свой график: кто-то проходит курс быстро, кто-то занимается понемногу несколько недель. Объём учебного плана от темпа не меняется — меняется только календарная продолжительность. Начать можно в любой день: зачисление идёт по мере поступления заявок, ждать формирования группы не надо.
Сколько стоит обучение на повара в школу в городе Лиски
Обучение на повара в школу в городе Лиски стоит от 2 800 до 5 500 ₽ при дистанционном (онлайн) формате и от 15 000 ₽ при обучении с производственной практикой. Цена зависит от выбранной программы и формата, поэтому точную сумму для выбранного варианта смотрите на карточке соответствующей программы в каталоге ниже.
Дистанционно (онлайн) теория проходит на учебном портале; очный вариант выбирают, когда нужна производственная практика. Стоимость не фиксируют одной суммой на всё направление: у программ различаются содержание и формат проведения. Поэтому сравнивайте цены именно на карточках, а не ориентируйтесь на минимальную цену как на итоговую.
Оплатить обучение можно после зачисления — действует постоплата, поэтому занятия можно начать сразу. Для группы от организации стоимость рассчитывают отдельно: она зависит от выбранной программы и условий обучения.
Обучение на повара в школу онлайн
Обучение на повара в школу можно пройти дистанционно (онлайн) за 2 800–5 500 ₽ или очно с производственной практикой — от 15 000 ₽. В обоих вариантах итог обучения одинаков: выпускник получает свидетельство о профессии рабочего; практические навыки подтверждаются в порядке, предусмотренном программой. Теоретические материалы доступны на учебном портале, а очная часть нужна для отработки рабочих действий.
Дистанционный вариант удобен, когда теорию нужно осваивать без поездок; очное обучение с производственной практикой выбирают, когда важно отработать операции на площадке. Состав тем и объём смотрите в карточке программы: их определяет учебный план. Оплата возможна после зачисления — действует постоплата.
Можно ли выучиться на повара в школу очно
Да, выучиться на повара в школу можно очно с производственной практикой — стоимость начинается от 15 000 ₽; дистанционно (онлайн) обучение стоит 2 800–5 500 ₽. В очном варианте теория доступна на учебном портале, а практические занятия проходят на оборудовании предприятия. Конкретное содержание и объём зависят от программы и выбранной формы.
Предприятие для практики подбирает центр; заранее обещать конкретную площадку или оборудование нельзя. В дистанционном формате теория и итоговая аттестация проходят онлайн. На документ формат не влияет: по завершении выдают то же свидетельство о профессии, поэтому очный вариант выбирают, когда нужна практика на предприятии.
Сколько зарабатывает повар в школу в городе Лиски
Заработок зависит от формата работы, отрасли и опыта. Официальную вилку показывает государственный портал «Работа России», рыночную — коммерческие площадки вакансий. Мы приводим обе цифры без усреднения: они собраны из разных сегментов рынка труда и честнее показывают разброс, чем одно усреднённое число. Данные проверены — август 2026 года.
| Официально — портал «Работа России» (Роструд) | 47 500 – 50 000 ₽медиана предлагаемых зарплат в вакансиях; вакансий мало (8) — цифра ориентировочная |
|---|---|
| Рынок — коммерческие площадки (hh.ru, Авито Работа) | 70 000 – 95 000 ₽на руки; по данным профессии «повар» — узкие специализации коммерческие площадки не различают |
Выше — актуальная сводка по России: она даёт надёжный ориентир и для вакансий в городе Лиски. Точное предложение зависит от работодателя, опыта и формата работы.
Источники: официальная цифра — портал «Работа России» (Роструд), из опубликованных вакансий (налоговый режим там не указывается); рыночная — наша сводка по выборке объявлений на коммерческих площадках (hh.ru, Авито Работа), «на руки». Проверено: июль 2026.
Официальная и рыночная цифры различаются, потому что источники разные: государственный портал и коммерческие площадки отражают разные сегменты рынка труда. Выбирайте ориентир под свой формат работы.
Кто такой повар в школу и что он делает
Чем занимается повар в школу
Повар в школу готовит питание для учащихся в школьной столовой, организует работу на своём участке и следит, чтобы блюда были приготовлены по меню и выданы вовремя. За смену он принимает продукты, подготавливает их к обработке, готовит пищу, порционирует её и поддерживает порядок на рабочем месте.
В каких условиях работает повар в школу
Работа идёт в производственных помещениях школьной столовой: горячем и холодном цехах, на участке раздачи. Повар имеет дело с плитами, жарочными шкафами, холодильным оборудованием, посудой и кухонным инвентарём. В течение смены нужно соблюдать санитарные правила, чистоту рабочих поверхностей и безопасное обращение с оборудованием.
Что входит в обязанности повара в школу
В ежедневные задачи работника входят:
- принимать продукты и проверять их состояние перед использованием;
- мыть, очищать, нарезать и подготавливать сырьё;
- готовить блюда по утверждённому меню;
- раскладывать готовую пищу по порциям и выдавать её;
- мыть инвентарь, посуду и приводить участок в порядок.
Что нужно уметь
Для работы важно понимать технологию приготовления блюд и правила обработки продуктов. Повару нужны практические навыки, чтобы:
- читать меню и соблюдать последовательность операций;
- подбирать режим приготовления для разных продуктов;
- пользоваться кухонным оборудованием и инвентарём;
- контролировать качество готовых блюд и порций;
- соблюдать санитарные требования при хранении и приготовлении пищи.
Куда расти
В профессии можно повышать разряд до 5-го. Следующая ступень предполагает более сложные кулинарные операции, самостоятельную организацию работы участка и опыт приготовления блюд по расширенному меню. Переход к более высокому разряду подтверждает, что работник справляется с такими задачами на практике.
Медкнижка и санминимум: что пройти, чтобы работать поваром в школу
Повару в школьной столовой нужны личная медицинская книжка с результатами обязательных медосмотров и профессиональная гигиеническая подготовка с аттестацией — её обычно называют санминимумом. Эти требования относятся к работе с пищей и детьми: без оформленной медкнижки работодатель не допустит сотрудника к обязанностям на школьном пищеблоке и приготовлению блюд.
Медосмотр проходят при приёме на работу, затем — в сроки, которые определяют санитарные правила и работодатель. Направление выдаёт работодатель, а результаты обследований вносят в личную медицинскую книжку. Если для работника предусмотрены профилактические прививки, сведения о них также учитывают при оформлении.
Санминимум — это гигиеническое обучение и последующая аттестация по правилам личной гигиены, безопасной обработке продуктов, профилактике инфекций и санитарному режиму пищеблока. Квалификационное обучение на повара подтверждает право работать по профессии, но не заменяет медкнижку и гигиеническую подготовку. Перед трудоустройством стоит уточнить у школы, где пройти оформление и какие обследования требуются для конкретной должности.
Удостоверение повара в школу: что выдают после обучения
Частый вопрос перед записью на курс — выдаётся ли диплом. Диплом относится к профессиональной переподготовке, освоение рабочей профессии подтверждается иначе: выпускник в городе Лиски получает свидетельство о профессии рабочего, а к нему — удостоверение (корочку) и протокол. Именно этот набор подтверждает квалификацию повара в школу перед работодателем.
Сведения о выданном свидетельстве передаются в ФИС ФРДО, поэтому подлинность легко проверить: работодатель находит запись в системе сам, обращаться в учебный центр ему не нужно — хватает данных самого свидетельства.
Роли внутри комплекта распределены просто: удостоверение чаще показывают на объекте, протокол хранит результаты итоговой аттестации, свидетельство отвечает за официальное подтверждение подготовки. Все три документа вручаются одновременно, по итогам аттестации.
Как быстро получить удостоверение повара в школу законно
Удостоверение повара в школу получают после обучения. Быстро пройти программу помогает дистанционный формат: учебный портал работает круглосуточно, темп занятий выбирает слушатель, а зачисление идёт по мере поступления заявок, без ожидания набора группы. Объём зависит от выбранного формата и указан в карточке программы.
Вместе с удостоверением (корочкой) центр выдаёт свидетельство о профессии, сведения о нём вносятся в государственный реестр ФИС ФРДО. Работодатель проверяет запись по номеру; у купленного без обучения документа такой записи нет, и это обнаружится на предприятии в первый день.
«ПетроПроф» работает по лицензии на образовательную деятельность. Можно выбрать очный формат или дистанционно (онлайн): теория доступна на портале в удобное время. Дистанционное обучение стоит 2 800–5 500 ₽, вариант с производственной практикой — от 15 000 ₽. Оплата возможна после зачисления — действует постоплата.
Пенсия и вредность у повара в школу
Льготы за вредность и досрочная пенсия для повара в школу не назначаются по одному названию профессии: решающими будут условия на конкретном рабочем месте, результаты специальной оценки условий труда и соответствие должности установленным основаниям. На школьной кухне они могут различаться даже у работников одной должности в одной организации.
Если оценка выявит вредные или опасные факторы, работнику могут полагаться предусмотренные законом компенсации. Их состав зависит не от программы обучения, а от карты СОУТ и трудового договора. Попросите работодателя показать эти документы до трудоустройства или при изменении условий работы.
Право на досрочную пенсию проверяют отдельно: учитывают точное наименование должности, фактическую занятость во вредных условиях и соответствие официальным Спискам. Если в вакансии обещают льготы, уточните, проведена ли СОУТ именно для этого рабочего места и как должность будет записана в договоре.
Как выучиться на повара в школу с нуля
Выучиться на повара в школу с нуля можно после 9 или 11 классов: выберите программу, подайте заявку, пройдите обучение очно либо дистанционно (онлайн) и получите квалификацию. Объём конкретного курса указан в его карточке. Свидетельство подтверждает право работать по профессии, а практический опыт нарабатывают уже на рабочем месте.
Последовательность действий выглядит так:
- выбрать программу и формат — очно или дистанционно (онлайн);
- подать заявку и оформить зачисление;
- изучить материалы курса и выполнить предусмотренные задания;
- получить квалификацию и начать поиск работы по профессии.
Оплата возможна после зачисления: действует постоплата. Обучение само по себе не даёт допуска к самостоятельной работе — его оформляет работодатель своим приказом после стажировки и проверки знаний на рабочем месте.
Как поступить на повара в школу
Поступить на программу «Повар в школу» можно без ЕГЭ, ОГЭ, вступительных испытаний и проходного балла: на профессиональное обучение принимают по документу об образовании и возрасту, без конкурса аттестатов. После 9 или 11 классов можно записаться сразу, выбрав очный либо дистанционный (онлайн) формат обучения в учебном центре.
Никакие школьные предметы отдельно сдавать не нужно: они не являются условием зачисления на профессиональное обучение. Аттестат нужен как документ об образовании, а оценки в нём не сравнивают с оценками других поступающих. Объём занятий смотрите в карточке программы: он указан в её учебном плане.
Техникум или колледж — другой путь. Если в конкретном колледже есть подходящая программа, там запрашивают аттестат и проводят конкурс аттестатов; наличие и правила приёма надо проверять у самого колледжа. Для программы «Повар в школу» в учебном центре этих требований нет.
Учиться на повара в школу в городе Лиски можно в «ПетроПроф» очно или дистанционно (онлайн). Дистанционный формат стоит 2 800–5 500 ₽, оплатить можно после зачисления. Программа даёт квалификацию и право работать по профессии; самостоятельную работу на конкретном месте оформляет работодатель после инструктажа, стажировки и проверки знаний. Выберите программу в каталоге на этой странице.
Где работать поваром в школу после обучения
После обучения повар может работать в городе Лиски в столовых общеобразовательных школ, гимназий, лицеев, интернатов и организаций дополнительного образования, где организовано питание детей. Вакансии встречаются и у операторов школьного питания, которые готовят блюда на территории учреждения или снабжают несколько пищеблоков. Конкретное место определяют требования работодателя и график работы кухни.
Работать можно в штате образовательной организации либо у подрядчика, который обслуживает её пищеблок. В первом случае задачи связаны с одной кухней, во втором возможны смены на разных объектах. Вакансию стоит прочитать до отклика: обычно в ней указаны режим работы, состав смены, обязанности по приготовлению и выдаче блюд.
Квалификация позволяет устраиваться по профессии, а допуск к самостоятельной работе на конкретной кухне оформляет работодатель после инструктажа, стажировки и проверки знаний на рабочем месте.
Онлайн курсы Повар в школу с возможностью производственной практики
Прошедшие курс "Повар в школу" очно или дистанционно получают знания по:
- актуальному законодательству и нормативным актам в рамках выбранной специальности;
- основным принципам профессии;
- правилам и технике безопасности;
- работе с разными видами оборудования, инструментов, приборов, агрегатов;
- другим важным моментам для ведения профессиональной деятельности в организации или на предприятии.
Наши программы разработаны с учетом образовательных стандартов и соответствуют всем необходимым требованиям. С их помощью вы сможете получить ценные знания, профессиональное образование и практические навыки.
Весь процесс обучения на "Повар в школу" проходит под руководством наших опытных преподавателей, готовых в любое время помочь ученикам разобраться с трудными темами и вопросами.
Подготовка с нашим образовательным центром будет качественной, быстрой и эффективной. После сдачи итоговой аттестации вам будут выданы все необходимые документы для трудоустройства:
- свидетельство о профессии;
- удостоверение (корочка "Повар в школу");
- выписка из протокола обучения;
- диплом (в том случае, если вам необходима переподготовка по специальности).
Специалист, прошедший обучение или переквалификацию, сможет сразу приступить к деятельности в рамках выбранной профессии. После итоговой проверки знаний, умений, навыков и компетенций, его ждет получение комплекта документов об образовании. У нас также можно обрести повышение разряда, чтобы расширить возможности профессионального развития. Мы предлагаем отучиться на "Повар в школу" в сжатые сроки и на комфортных условиях!
Курсы рабочих профессий с возможностью очной практики в городе Лиски
Обучение на повара в школе в городе Лиски предоставляет уникальную возможность приобрести востребованные профессиональные навыки, которые открывают широкий спектр карьерных перспектив в сфере общественного питания и гастрономии.
Курсы разработаны с учетом современных требований ресторанного бизнеса и включают как теоретические знания, так и практические занятия, что позволяет выпускникам confidently работать в различных предприятиях города и района.
Лиски и прилегающие районы обладают развитой инфраструктурой общественного питания: здесь функционируют кафе, рестораны, столовые, пекарни, а также производственные базы крупных предприятий индустрии питания.
Выпускники курсов по обучению на повара смогут найти работу как в городских учреждениях, так и в сельских населенных пунктах Лискинского района.
Среди востребованных мест трудоустройства – рестораны с разной специализацией, гостиничные комплексы, корпоративные столовые, предприятия общественного питания в торговых центрах и учреждениях социальной сферы.
Обучение в школе включает изучение основ кулинарного мастерства, санитарных норм, правил хранения и обработки продуктов, популярных национальных и международных кухонь.
Практические занятия проводятся на современном оборудовании, что позволяет будущим поварам отточить навыки нарезки, жарки, запекания и оформления блюд.
В рамках программы особое внимание уделяется развитию творческого подхода и умению работать с современными технологиями приготовления.
Дополнительно, прохождение курса открывает дополнительные возможности для дальнейшего профессионального роста.
Выпускники могут продолжить обучение на продвинутых курсах, специализироваться на выпечке, кондитерском деле или управлении кухней.
Многие успешно строят карьеру вплоть до звания шеф-повара, а также организуют собственный бизнес в сфере общественного питания.
Налаженные связи учебного центра с местными предприятиями помогают выпускникам проходить практику и устраиваться на работу сразу после завершения обучения.
Таким образом, обучение на повара в школе в городе Лиски – это надежный старт для тех, кто хочет построить успешную карьеру в гастрономической индустрии, получить стабильный доход и развиваться в динамичной и творческой профессии, которая пользуется постоянным спросом в регионе и за его пределами.
Дополнительные услуги при получении профессии
Повышение разряда профессии, при условии обучения в нашем Учебном центре
Переквалификация на новую специальность, если уже имеете базовое образование (СПО, ВО)
Подберем очную производственную практику (с возможностью трудоустройства) для вашего региона
Гарантируем
Внесение в государственный реестр ФИС ФРДО
Прохождение проверок по всем выданным документам
Работу без посредников по собственной лицензии от Комитета по образованию
Получение профессии в сжатые сроки
Учебный план по программе «Повар в школу»
| П/п | Название дисциплины | Академические часы | Форма контроля |
|---|---|---|---|
| 1 | Введение в профессию повара в школу | 15 | Зачет |
| 2 | Охрана труда повара в школе | 25 | Зачет |
| 3 | Приготовление блюд средней сложности | 25 | Зачет |
| 4 | Первичная обработка овощей и плодов | 20 | Зачет |
| 5 | Супы, вторые блюда и соусы | 20 | Зачет |
| 6 | Приготовление простых блюд | 20 | Зачет |
| 7 | Варка гарниров и яиц | 20 | Зачет |
| 8 | Жарка и запекание блюд | 20 | Зачет |
| 9 | Подготовка продуктов к тепловой обработке | 15 | Зачет |
| 10 | Формование и приготовление изделий | 15 | Зачет |
| 11 | Бутерброды и блюда из полуфабрикатов | 15 | Зачет |
| 12 | Нарезка хлеба и овощей | 10 | Зачет |
| 13 | Оборудование и инвентарь школьной кухни | 10 | Зачет |
| 14 | Комплектация и раздача школьных блюд | 10 | Зачет |
| 15 | Вспомогательные работы на кухне | 10 | Зачет |
| 16 | Аттестация по итогам освоения программы | - | Экзамен |
* Содержание учебного плана может меняться по мере актуализации образовательной программы.
Как проходит обучение
Подготовка мин. пакета документов
- Данные паспорта
- СНИЛС (фото)
- Ваше фото на однотонном фоне
- Адрес доставки
Оформление заявки на обучение
- Выбор программы обучения (специальность)
- Указать разряд (если желаете повысить квалификацию)
Обучение в удобном формате
- Курсы с практикой
- Онлайн на дистанционном портале обучения
Аттестация с получением удостоверения, свидетельства и протокола
- Бесплатная доставка полного комплекта документов по РФ
Получите профессию “Повар в школу”
- Онлайн с нуля
- Очно с практикой на производстве
- Переподготовка специалиста или получение нового разряда
Другие направления
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов
120/140/160/320 часов